Emotionscoaching emtrace®

Emotionsfokussiertes Mentaltraining

Während Face Reading Klarheit schenkt und Mimikresonanz® Emotionen sichtbar macht, setzt emTrace® als emotionsfokussiertes Mentaltraining:genau dort an, wo Veränderung möglich wird.

Was ist emTrace® Emotionscoaching?

emTrace® ist ein integrativer, neurowissenschaftlich fundierter Emotionscoaching-Ansatz. Er verbindet Erkenntnisse aus:

moderner Emotionspsychologie
Gehirnforschung
Mimikresonanz
psychologischer Wirksamkeitsforschung

Im Emotionscoaching arbeiten wir punktgenau an der Emotionsregulation und stellen die innere Steuerungsfähigkeit so wieder her, dass du unter Stress wieder klar denken, sicher entscheiden und handlungsfähig bleiben kannst

Folgende Themenschwerpunkte können z.B. gezielt gelöst werden:

emotionale Überreaktionen
Stress- oder Angstsituationen (z. B. Prüfungen, Vorträge, Zahnarzt, Flugreise, Tiere..)
blockierende Glaubenssätze
innere Verhinderer

negative Verhaltensmuster (innerer Schweinehund…)
übermäßiges Genussverlangen (z.B. Süßigkeiten, Nikotin, PC-Spiele, Shopping…)
emotionale Altlasten

Gleichzeitig werden Ressourcen gestärkt – für Stabilität, Klarheit und Leistungsfähigkeit.
Veränderung muss nicht jahrelang dauern. Sie darf präzise sein.
Mehr Infos zum integrativen ganzheitlichen Emotionscoaching-Ansatz emTrace gibt es hier: www.emtrace.me

Coach und Face Reading Expertin

Ich bin Petra Hackbarth

Mein Alleinstellungsmerkmal

Die Methoden-Kombination zum Lebensklar-Modell

Viele kennen entweder Persönlichkeitsmodelle. Oder Emotionsarbeit. Oder Kommunikationstraining.

Ich verbinde diese drei ineinandergreifenden Ebenen:

Face Reading → strukturelle Klarheit
Mimikresonanz® → emotionale Transparenz
emTrace® → gezielte emotionale Transformation

Dadurch entsteht ein hochwirksamer Prozess im Kurzzeitcoaching:

schneller Zugang zum Kern
klare Standortbestimmung
emotionale Stabilisierung
präzise Intervention
nachhaltige Integration

Meine persönlichen Worte über das Emotionscoaching

Meine Angebote

Lebensklar Coaching

Finde heraus, was in dir steckt – und wer oder was wirklich zu dir passt.
In Beziehung. Im Beruf. In deinem Leben.

Drei Säulen, drei Wege zu mehr Lebensklarheit:

Coaching Beziehung

Beziehung & Miteinander

Du wünschst dir echte Beziehung? Hier gewinnst du Klarheit darüber, wer du bist, was du brauchst, wer zu dir passt – und wie ihr wieder zueinander findet.

Coaching Berufswahl

Beruf & Richtung

Ob am Anfang oder mitten im Berufsleben: Hier entsteht Klarheit über Stärken, nächste Schritte und deinen beruflichen Weg, der wirklich zu Dir passt.

Coaching Selbstbewusstsein

Selbst. Sicher. Sein.

Du möchtest endlich wieder du selbst sein, innerlich frei sein und im wahrsten Sinne des Wortes deiner Selbst bewusst sein?

Kundenstimmen

Das sagen meine Kunden über mein Emotionscoaching

"Achtsam, einfühlsam, kompetent"

Liebe Petra, ich danke dir herzlich für das Coaching. Es war eine wunderbare spannende kleine Reise zu mir, die mir zu mehr Klarheit und Sicherheit im Alltag verholfen hat. Ich habe mich bei dir sehr gut aufgehoben gefühlt und dich als achtsam, einfühlsam und kompetent erlebt. Du hast das wirklich klasse gemacht und ich kann deine Arbeit nur empfehlen.

Heidi

"Versöhnung mit mir selbst"

Nochmals ein herzliches Dankeschön für das Coaching. Es war eine interessante kleine Reise für mich. Insbesondere habe ich in meinen Alltag ein Stück Versöhnung mit mir selbst mitgenommen. Dieses in manchen Situationen auftauchende „Eigentlich-sollte-ich-anders-sein-Gefühl“ ist leiser geworden.

Katrin

"Du hast es mir leicht gemacht, mich zu einzulassen."

Tausend Dank für deine besonnene, beruhigende und bestärkende Art! Du machst deine Arbeit so einfühlsam, ich habe mich immer sehr gut aufgehoben gewusst mit den aufkommenden Emotionen! Ich habe es dir schon gesagt, aber nochmal: du hast es mir wirklich leicht gemacht, mich einzulassen und zu öffnen. Dank dir ist meine Höhenangst verschwunden und ich kann wieder in die Berge! Aus tiefem Herzen ein sehr großes DANKESCHÖN ❤

Andrea K.

Kontakt

Ich mache sichtbar, was in dir steckt.

Wenn du spürst, dass jetzt deine Zeit ist, dann lade ich dich herzlich zu einem unverbindlichen Erstgespräch ein.