Lebensklar - SELBT.BEWUSST.SEIN
Endlich du selbst sein!
Du hast lange funktioniert und jetzt spürst du, es soll sich etwas ändern, so soll es nicht weitergehen. Jetzt ist es Zeit für mich.
Du möchtest endlich wieder du selbst sein, innerlich frei sein und im wahrsten Sinne des Wortes deiner Selbst bewusst sein? Dann bist du hier richtig. In einem geschützten Raum begleite ich dich dabei, alte Schutzmuster, Selbstzweifel, Ängste und innere Blockaden zu lösen und deinen Selbstwert und Selbstvertrauen zu stärken. Wir machen gemeinsam sichtbar, was in dir steckt!
Vielleicht kennst du solche Gedanken
- Warum reagiere ich in bestimmten Situationen immer wieder so über?
- Wieso fühle ich mich schnell angegriffen – obwohl niemand mir etwas Böses will?
- Warum zweifle ich an mir, obwohl ich eigentlich weiß, dass ich mehr kann?
- Weshalb falle ich immer wieder in alte Muster zurück – obwohl ich es besser weiß?
- Wie finde ich mehr Ruhe, Klarheit und innere Sicherheit?
Worum es wirklich geht
Es geht nicht darum, dich zu „optimieren“. Es geht darum, dich zu verstehen.
Coach und Face Reading Expertin
So arbeite ich
In der Regel ist der Einstieg ein Face Reading. So entsteht ein klarer Blick auf dich – auf deine Talente, Stärken, Bedürfnisse, deine inneren Dynamiken und mögliche Energiefresser.
So entsteht mehr Verständnis und Toleranz für dich selbst. Du wirst dir im wahrsten Sinne selbst-bewusster und erkennst deinen Wert und wo dein eigentliches Potenzial liegt.
Darauf aufbauend kombiniere ich – je nach Begleitungsdauer und Thema – punktgenaues Emotionscoaching und Mentaltraining.
Darauf aufbauend kombiniere ich punktgenaues Emotionscoaching und Mentaltraining, um
- Stärken und Talente anzuerkennen
- Selbstzweifel zu lösen
- blockierende Muster zu entkoppeln
stressende Emotionen zu regulieren - Respekt, Wertschätzung und Toleranz dir gegenüber zu stärken
- und konkrete nächste Schritte klar und alltagstauglich umzusetzen
Das Ergebnis
- Du reagierst bewusster statt automatisch.
- Du fühlst dich innerlich stabiler und klarer.
- Du vertraust dir mehr.
- Du setzt Grenzen, ohne Schuldgefühle.
- Du darfst du selbst sein – ohne dich zu verlieren.
Aus Selbstzweifel wird Selbstbewusstsein.
Aus innerer Anspannung wird innere Sicherheit.
Aus „Ich halte mich zurück“ wird „Ich stehe zu mir“.
Was du mitnimmst
- Klarheit über deine emotionalen Muster und Trigger
- Ein gestärktes Selbstwertgefühl
- Mehr innere Ruhe und Stabilität
- Konkrete Schritte für deinen Alltag
- Das gute Gefühl: Ich verstehe mich – und ich kann etwas verändern.
Lebensklar-Pakete
Lebensklar-Paket
Sprint
3 x 90 Min – 6 Wochen
549,- EUR
Lebensklar-Paket
Kompass
5 x 90 Min – 3 Monate
900,- EUR
Lebensklar-Paket
Wegbegleitung
9 x 90 Min – 6 Monate
9 Sitzungen à 90 Minuten innerhalb von 6 Monaten nach Coachingbeginn
1599,- EUR
Lebensklar
Single/Paar
1 x 90 Min / 2 x 180 Min
1 professionelles Face Reading/1 Paaranalyse für 2 Personen
249,- EUR / 459,- EUR
Kundenstimmen
Das sagen meine Kunden über das Coaching
"Meine Kollegin sprach mich auf mein neues Selbstbewusstsein an"
Nach der Face Reading Analyse vor 4 Wochen fühle ich mich viel selbstsicherer, zufriedener und irgendwie aufrechter. Ich bin sogar von meiner Kollegin angesprochen worden, dass ich irgendwie selbstbewusster sei! Danke Dir!
Swenja
"Das wirkt nachhaltig"
Wie wir ja bereits persönlich besprochen haben, hat mir die letzte Sitzung total viel gebracht – und das wirklich nachhaltig. Ich finde immer mehr zu Klarheit in mir und kann mich dadurch viel besser Abgrenzen – sowohl im beruflichen als familiären Kontext. Vielen Dank dafür!
Steffi
"Ich gehe aufrechter durchs Leben"
Claudia
Kontakt
Ich mache sichtbar, was in dir steckt.
Wenn du spürst, dass jetzt deine Zeit ist, dann lade ich dich herzlich zu einem unverbindlichen Erstgespräch ein.