Gemeinsam bearbeiten wir punktgenau & effizient Deine Themen, wie z.B. emotionalen Stress in bestimmten Situationen, negative Glaubenssätze oder übermäßiges Genussverlangen (z.B. Süßigkeiten, Snacks, Alkohol, Nikotin, PC-Spiele, Shopping) - hin zu optimaler Leistungsfähigkeit und innerer Balance.
Hast du Dir auch schon öfters Ziele gesetzt wie z.B. mehr lernen, weniger / gesünder essen, mehr Sport machen, aufräumen…. aber Dein "innerer Schweinehund" hindert Dich jedes Mal daran?
Oder hast Du Dir schon X-mal gesagt, dass es keinen Grund gibt, Dich in bestimmten Situationen aufzuregen, Dich verunsichert, bedrängt, zurückgewiesen oder wie ein kleines Kind zu fühlen?
Dennoch reagierst Du jedes Mal wieder so, obwohl Du es Dir doch so fest anders vorgenommen hattest?
Du möchtest an diesen "Knöpfen" arbeiten und genau dieses unerwünschte Gefühl/Verhalten ändern?
Dann lies gerne weiter oder melde Dich gerne direkt bei mir!
EMOTIONS-COACHING
Ich arbeite vorrangig mit dem integrativen, ganzheitlichen und methodenübergreifenden Coaching-Ansatz emTrace®. Diese Methode basiert auf den neuesten Erkenntnissen der Gehirnforschung, der Mimikresonanz, der Emotions-Psychologie sowie der psychotherapeutischen Wirksamkeitsforschung.
Mit ihr werden in der Regel in nur 3-5 Sitzungen punktgenau
- emotionale Überreaktionen gelöst
- das emotionale Gleichgewicht wiederhergestellt
- Stress-/Angst in bestimmten Situationen reduziert B. vor Prüfungen, Vorträgen, Dunkelheit, Flugreisen, Tieren, etc.
- negative Glaubenssätze gelöst
- übermäßiges Genussverlangen (z.B. Süßigkeiten, Nikotin, PC-Spiele, Shopping...) reduziert
- negative Verhaltensmuster gelöst (innerer Schweinehund…)
- Ressourcen gestärkt für optimale Leistung
Mehr Infos zum integrativen ganzheitlichen Emotionscoaching-Ansatz emTrace gibt es hier: www.emtrace.me
Nur wenn Du weißt, wo Du stehst und wohin Du willst, kannst Du auch losgehen! Die Klarheit über die eigene Position, Haltung, Werte und Stärken etc. sind in allen Lebensbereichen von großem Nutzen und enormer Bedeutung, um Dir Deine Ziele nicht nur klar zu definieren, sondern diese auch fokussiert und erfolgreich zu erreichen. Genau dabei begleite ich Dich empathisch, qualifiziert und effizient
Vereinbare einen unverbindlichen Termin für ein kostenloses Erstgespräch mit mir, um Erwartungen und Themen zu klären und zu schauen, ob die Chemie für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit passt. Verschwiegenheit ist selbstverständlich oberstes Gebot!
Vereinbare JETZT einen kostenlosen unverbindlichen Gesprächstermin